Paartherapie & Somatic Experiencing

Kennst du das? Du sagst "ja", obwohl du nein meinst? Du machst etwas, obwohl es dir zuwider ist? Du erfüllst anderer Leut's Erwartungen,...

In der Tiefe deines Unterbewusstseins lauert eine Dunkelheit, die dich zu verschlingen droht. Sie flüstert dir Zweifel ein, raubt dir den...

Du verhältst dich manchmal seltsam und hast keine Ahnung warum? Hier findest du die Antwort. Wenn wir nicht das tun, was unser autonomes...

Viele Deutsche sind im Meditations-Wahn. Achtsamkeit gegen alles... echt jetzt? Meditation gehört heute zum Standard-Programm eines...

Was dich sabotiert und wie du das überwindest Steckst du fest in einem ungewollten Muster und kommst einfach nicht raus? Ich glaube jeder...

Über das Geheimnis der Paare, die sich zwar streiten, aber bei denen es immer schnell zur Versöhnung kommt und der Haussegen niemals...

Unsicher Gebunden - und die Auswirkungen dessen in Deiner Beziehung Zahlreiche Beziehungsprobleme, die für viele Paare regelmäßig...

Nein sagen, wenn es angemessen ist, und gesunde Grenzen setzen erspart uns das und verschafft uns Respekt und Selbstachtung In unserer...

Sichere versus unsichere Bindung und die Auswirkungen auf unsere Liebesbeziehungen als Erwachsene Zahlreiche Beziehungsprobleme, die für...

Inspiriert durch Real, Terrence; The New Rules of Marriage (S. 286-292) In diesem Blogpost gebe ich euch die Anleitung für eine einfache,...

Inspiriert von Real, Terrence; The New Rules of Marriage (S. 286-292) Thomas Hübl hat mal gesagt, dass "die Ehe darin besteht, alles zu...

Trauma, insbesondere unbewusstes Kindheitstrauma, kann deine Beziehung untergraben in einer Art und Weise, die es nicht durchscheinen...

In diesem Artikel möchte ich dir erklären, was der Vagus Nerv ist, warum er so wichtig ist, und was dazu beiträgt, dass er gesund und...

Wenn Du mit Stress anders umgehen lernst, nämlich die Ursache von Stress zu behandeln, und damit meine ich nicht die 'Ursache' in der...

Es gehört schon fast zum guten Ruf „im Stress zu sein“. So mancher traut sich schon gar nicht mehr zu sagen, dass er NICHT gestresst ist....