top of page

Essenzarbeit - die (Wieder)Verbindung mit Dir und Deiner Seele

Bewusstseinscoaching, auch Spirituelles Coaching genannt, basierend auf Essenzarbeit nach A.H. Almaas, ist eine einzigartige Symbiose zwischen westlicher humanistischer Psychologie, Entwicklungs- und Tiefenpsychologie sowie dem Sufismus und daraus hergeleiteten Methoden, die ihren Ursprung im Nahen Osten haben. Die Arbeit basiert auf dem Verständnis, dass wir "psychologische und spirituelle Arbeit zusammenbringen müssen. Nur dann ist echte Transformation möglich. Diese Synthese ist nötig für tiefes und dauerhaftes Wachstum."​ (Turiya Hanover & Rafia Morgan)

Diese Arbeit, wie ich sie anbiete, baut auf der Schule von A.H. Almaas auf. Almaas stellt uns damit eine Landkarte der menschlichen Psyche zur Verfügung, die uns den Weg zur Selbstverwirklichung weist. Ein Weg, der uns erlaubt, mit unseren essentiellen Qualitäten wie essentieller Wille, Vertrauen, Zuversicht, Mut, Stärke, Lebendigkeit, Kraft, Stille, Frieden, Liebe, Mitgefühl und Freude wieder in Kontakt zu treten. Die Sufis nennen diese grundlegenden essentiellen Qualitäten die Lataif.

Der Begriff Psychologie des Erwachens wurde von meinen Lehrern Rafia Morgan und Turiya Hanover geprägt, denn in dieser Arbeit geht es darum, über den Ego-Verstand hinauszugehen und wieder mit unserer Essenz, mit unserem Sein, in Kontakt zu kommen. Unsere Ego-Struktur ist nicht, wer wir wirklich sind. Als Kind diente uns diese Ego- oder Persönlichkeitsstruktur dazu, unser Leben nach den Vorgaben unserer Eltern auszurichten, damit wir uns geliebt und damit in Sicherheit fühlten. Wir mussten einen Weg finden, uns geliebt zu fühlen und Missbilligung und Ablehnung zu vermeiden. Das war für unser Überleben von größter Bedeutung. Aber in den meisten Fällen ist die Persönlichkeitsstruktur, die wir als Kinder entwickelt haben, nicht nur überflüssig geworden, sondern oft sogar hinderlich für unser Leben, jetzt, da wir erwachsen sind. Und doch leben die meisten von uns ihr ganzes Leben lang so, ohne sich dessen bewusst zu sein. 

Image by Jeremy Bishop


Osho, ein zeitgenössischer indischer Mystiker, erklärt, warum dieser Ansatz heutzutage so wichtig ist:

 

„In diesen fünfundzwanzig Jahrhunderten ist der Mensch so mit Müll belastet worden, zu viele wilde Unkräuter sind in seinem Wesen gewachsen, und ich verwende Therapie, um den Boden zu reinigen, dem wilden Unkraut die Wurzeln wegzunehmen, so dass der Unterschied zwischen dem 'ursprünglichen Mensch' und dem 'neuen Mensch' zerstört wird. Der 'neue Mensch' muss so unschuldig gemacht werden wie der 'ursprüngliche Mensch', so einfach, so natürlich. Er hat alle diese großen Qualitäten verloren. Der Therapeut muss ihm helfen, aber seine Arbeit ist nur eine Vorbereitung. Es ist nicht das Ende. Das Ende wird die Meditation sein. “~ Osho

Wir weisen darauf hin, daß du für die Dauer der Geschäftsbeziehung (Anbahnung, Abschluß, Lieferung, Rechnungslegung, Bezahlung) inkl. einer evtl. Gewährleistungszeit, eine temporäre Zugehörigkeit zum Gemeinwohlstaat Königreich Deutschland (KRD) besitzt. Du nutzt damit die Verfassung, die Gesetze und die Gerichtsbarkeit des KRD, die du bei rechtlichen Streitigkeiten erstrangig zu wählen hast. Es entstehen keine weiteren Rechte, Pflichten oder Kosten

Inner Diamond
Image by Girl with red hat

“Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.”

 

(Rumi)

Diese Form der Einzelbegleitung setzt sich mit den oben beschriebenen Dynamiken auseinander. Dabei ist es möglich, punktuell an einer spezifischen Dimension von Essenz zu arbeiten, wie Gelassenheit und dem essentiellen Willen, oder Mut und der Fähigkeit, Grenzen zu setzen und für dich selbst einzustehen.

 

Diese Form der Einzelbegleitung kann auch als eine innere Reise verstanden werden und bedarf einer Reihe fortlaufender Sitzungen, die sowohl die innere Arbeit mit den jeweiligen Themen beinhaltet, das Durchleben der Löcher, als auch das kognitive Verständnis und die Einbettung in den Kontext der Lataif. Was für dich das Richtige wäre, können wir in einem kostenlosen Erstgepräch gemeinsam eruieren.

 

Meine Arbeit basiert grundsätzlich auf der personenzentrierten Therapie nach Carl Rogers, einer Form der empathischen Therapie, und auf der somatischen Therapie gemäß Somatic Experiencing und ist äußerst effektiv und gleichzeitig sehr einfach. Als 'Nebenprodukt' unterstützt diese Arbeits auch die Auflösung von dysfunktionellem Verhalten, das sich häufig durch Beziehungs-, Arbeits-, Geld- und / oder Gesundheitsthemen sowie verschiedene Formen der Sucht manifestiert. Dabei kombiniere ich verschiedene Techniken, die durch mein akademisches Training, aber auch meine langjährige Berufserfahrung erworben wurden, und die ich über viele Jahre in meiner Arbeit mit Menschen verfeinert habe. Buche ein kostenloses Orientierungsgespräch, um herauszufinden, ob diese Arbeit für dich und dein Anliegen das Richtige ist. 

Finde Deinen Inneren Diamanten - Individuelle Sitzung

Wir weisen darauf hin, daß du für die Dauer der Geschäftsbeziehung (Anbahnung, Abschluß, Lieferung, Rechnungslegung, Bezahlung) inkl. einer evtl. Gewährleistungszeit, eine temporäre Zugehörigkeit zum Gemeinwohlstaat Königreich Deutschland (KRD) besitzt. Du nutzt damit die Verfassung, die Gesetze und die Gerichtsbarkeit des KRD, die du bei rechtlichen Streitigkeiten erstrangig zu wählen hast. Es entstehen keine weiteren Rechte, Pflichten oder Kosten

Das Superego

Das Superego, auch Über-Ich, genannt, ist der Teil unserer Psyche, der die Verinnerlichung kultureller Regeln widerspiegelt, vor allem der unserer Eltern, und uns häufig stark einschränkt.

Theorie der löcher

Ein Loch bezieht sich auf etwas, das verloren gegangen ist. In diesem Kontext meint Almaas damit eine essentielle Qualität, z.B. Liebe, Kraft, Mut, Vertrauen, innere Stärke, Würde, friedvolle Macht etc.

Die Lataif

Die Lataif, (Singular "Latifa", Plural "Lataif") ist der Sufi Name für die essenziellen Qualitäten wie Wille, Gottvertrauen, Stärke, Lebendigkeit, Stille, innerer Frieden, Mitgefühl, Freude & Leichtigkeit. 

Wie funktioniert Diese Arbeit?

Jedes Problem, jede Projektion, jede Blockade, jede Erfahrung von Leere, Angst, Anspannung, oder emotionaler Verwirrung kann eine Tür zu unserem inneren Wesen, unserer Seele sein.

bottom of page