Paartherapie & Psychologische Beratung
Die Lataif
Die Lataif, (Singular "Latifa", Plural "Lataif"), das ist der Sufi Name für die essenziellen Qualitäten, die wir als Basis für ein wahrlich erfülltes Leben in vollkommener Authentizität verstehen: Wille & Vertrauen, Stärke & Lebendigkeit, Stille & Frieden, Mitgefühl & Freundlichkeit sowie Freude & Leichtigkeit.
Der Name Lataif (arab.) bedeutet soviel wie "Feinheit" und bezeichnet die "feinstofflichen Zentren im inneren Körper des Menschen". Die Lataif sind im Kontext der Sufi Psychologie als "psycho-spirituelle Organe" der sensorischen und sinnlichen Wahrnehmung zu verstehen.
Ich beziehe mich in meiner Arbeit hauptsächlich (aber nicht ausschließlich auf die nachfolgend beschriebenen 5 Lataif:
Weiße Essenz – Essenz des Willens
In Verbindung mit dieser Essenz haben wir Vertrauen, sind gelassen und fühlen wir uns im Leben getragen und unterstützt, gefestigt und geerdet.
Rote Essenz – Essenz der Stärke und Lebendigkeit
Wenn diese Essenz in uns fließt, fühlen wir uns gestärkt, lebendig und voller Elan. Wir sind in der Lage, Grenzen zu setzen, für uns einzustehen und das zu tun, was uns im Leben wichtig ist.
Schwarze Essenz – Frieden, Stille und Würde
In Verbindung mit dieser Essenz haben wir Zugang zu tiefer Stille und innerem Frieden.
Grüne Essenz – Essenz des Mitgefühls
Diese Essenz bringt uns Mitgefühl und Freundlichkeit uns selbst und anderen gegenüber.
Gelbe Essenz – Essenz der Freude und Leichtigkeit
In Verbindung mit dieser Essenz macht uns das Leben wieder Spaß. Leichtigkeit und Freude begleiten uns auch ohne äußeren Anlass.
"Ich war ein Suchender
und bin es immer noch,
aber ich habe aufgehört,
die Bücher zu fragen und die Sterne - und angefangen, auf die Lehren meiner Seele zu hören"
(Rumi)
„Essenz ist unsere wahre Natur, wenn wir entspannt und authentisch sind... Sie ist das, was wir in unserem ursprünglichen und unverfälschten Wesen sind.“
(Rumi)
Spirituelles Coaching
Diese Form der Einzelbegleitung setzt sich mit den oben beschriebenen Dynamiken auseinander. Dabei ist es möglich, punktuell an einer spezifischen Dimension von Essenz zu arbeiten, wie Gelassenheit und dem essentiellen Willen, oder Mut und der Fähigkeit, Grenzen zu setzen und für dich selbst einzustehen.
Das spirituelle Coaching kann auch als eine innere Reise verstanden werden und bedarf einer Reihe fortlaufender Sitzungen, die sowohl die innere Arbeit mit den jeweiligen Themen beinhaltet, das Durchleben der Löcher, als auch das kognitive Verständnis und die Einbettung in den Kontext der Lataif. Was für dich das Richtige wäre, können wir in einem kostenlosen Erstgepräch gemeinsam eruieren.
Meine Arbeit basiert grundsätzlich auf der personenzentrierten Therapie nach Carl Rogers, einer Form der empathischen Therapie, und auf der somatischen Therapie gemäß Somatic Experiencing und ist äußerst effektiv und gleichzeitig sehr einfach. Als 'Nebenprodukt' unterstützt diese Arbeits auch die Auflösung von dysfunktionellem Verhalten, das sich häufig durch Beziehungs-, Arbeits-, Geld- und / oder Gesundheitsthemen sowie verschiedene Formen der Sucht manifestiert. Dabei kombiniere ich verschiedene Techniken, die durch mein akademisches Training, aber auch meine langjährige Berufserfahrung erworben wurden, und die ich über viele Jahre in meiner Arbeit mit Menschen verfeinert habe.
Diese Sitzung funktioniert sowohl online als auch persönlich. Und hier ist mein Angebot für dich: Du zahlst nur für deine erste Sitzung, wenn du wirklich zufrieden bist. Du hast nichts zu verlieren. Klicke jetzt auf den Button und buche einen Termin.
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