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Eine glückliche Beziehung ist kein Zufall

Schön, dass du mich gefunden hast. Lass uns gemeinsam herausfinden, ob wir 'zusammen passen'. Ja, der gemeinsame Tanz in Synchronizität und Harmonie ist wahrlich eine Kunst. Deshalb in ich hier. 

 

Mein Hauptanliegen ist es, dich auf deinem Weg zu deiner vollen Entfaltung im Kontext Liebe und Beziehung zu Anderen und zu Dir selbst zu begleiten, so dass Du dein ganzes Potential ausschöpfen und damit Glück und Erfüllung in Deinem Leben finden kannst.

 

Ich glaube, dass wir alle eine großartige Beziehung verdient haben! Lass uns gemeinsam Dein Leben und Deine Beziehung(en) großartig machen!

Warum Beziehungsberatung? Wir denken doch fast alle, mich selbst mit eingeschlossen: "ich schaff das auch alleine". Aber was wir oft vergessen, ist, dass wir Alle den ein oder anderen blinden Fleck haben und dazu neigen, in der Komfortzone steckenzubleiben, ohne es zu merken, weil wir die Kunst der Selbsttäuschung bis ins kleinste Detail beherrschen.

Als Beziehungsexpertin möchte ich vor Allem jenen Menschen helfen, die eine unsichere Bindungsstruktur entwickelt haben in ihrer Kindheit. Das kann sich sowohl in on-off Beziehungen, toxischen Beziehungen und ständigen Konflikten, Einsamkeit trotz Beziehung, sich eingeengt fühlen vom Anderen, als auch in (oft unbewusster) Bindungsangst oder Verlustangst zeigen. Natürlich haben diese Paare auch all die anderen typischen Beziehungsprobleme, die jeder kennt. Der Unterschied ist, dass unsicher gebundene Partner oft in einen Teufelkreis geraten, Konflikte nicht beilegen, Ängste nicht abschütteln oder Eifersucht nicht abstellen können und eine Versöhnung nicht oder nur selten erleben. Diesen Menschen helfe ich, nach und nach aus diesem Teufelskreis auszusteigen, die dadurch entstandenen Verletzungen zu heilen und auf lange Sicht eine sichere Bindung zu Partner & Familie zu entwickeln.

Das hilft diesen Menschen nicht nur, ihr Selbstwertgefühl zu stärken, auf eigenen Füssen zu stehen und ihre Autonomie zu spüren und zu genießen, sondern auch eine tiefere Verbindung, Nähe und Liebe zum Partner aufzubauen. Das ist die Basis für mehr Harmonie, gegenseitigen Respekt, offene Kommunikation, tiefes Vertrauen, geteilte Freude, sowie körperliche Zärtlichkeiten und guten Sex. So sieht eine Beziehung aus mit einer sicheren Bindung zum Partner: Freiheit und Liebe sind co-existent. 

"Ich liebe und aktzeptiere dich und deinen Weg und du liebst und akzeptierst mich und meinen Weg." Wollen wir das nicht alle sagen können? Ich denke schon. Aber dazu braucht es ein gutes Selbstwertgefühl, Vertrauen, klare Grenzen, Offenheit und eine Verbindung zu uns selbst, zu dem authentischen, wahren Teil in uns. Das gibt uns die Kapazität für tiefe Verbundenheit, Nähe und echten Kontakt miteinander. 

 

Letztlich ist es die sichere Bindung zum Partner, die wichtig ist. Das ist eine biologische Notwendigkeit. Wenn wir uns sicher fühlen in der Partnerschaft, sind wir entspannt. Dann brauchen wir uns keine Sorgen machen. Dann wissen wir, dass wir uns auf den anderen verlassen können, dass er zu uns zurück kommen wird, dass er uns nicht im Stich lassen wird, dass er uns liebt und respektiert.

Latin-Tanz-Paare

Auch wenn wir streiten. Auch wenn wir Differenzen haben. Das sind die Merkmale einer sicheren Bindung. Für eine harmonische, glückliche Bezeihung braucht es ganz einfach eine sichere Basis, die auch Verletzungen überlebt. Das ist es, worum es hier geht. Diese sichere Basis für die Partnerschaft (wieder) herzustellen.

 

Folgende Symptome können ein Zeichen einer unsicheren Bindung zum Partner sein:

  • Es ist sehr still geworden in deiner Beziehung oder Ehe.

  • Obwohl ihr zu zweit seid, fühlst du dich einsam.

  • Es ist schwierig, miteinander zu reden.

  • Eure Themen und Diskussionen drehen sich im Kreis.

  • Es gibt häufig Streit und Disharmonie.

  • Versöhnung findet nicht oder selten statt.

  • Du willst mehr Intimität und Nähe als dein Partner zulässt oder umgekehrt.

  • Du willst mehr Sex als dein Partner zulässt.

  • Oder willst du weniger körperlichen Kontakt und Nähe, als dein Partner verlangt.

  • Dein Partner ist emotional und körperlich nicht oder selten verfügbar.

  • Du fühlst dich von deinem Partner eingeengt.

  • Wenn du die Bedürftigkeit deines Partners spürst, machst du innerlich dicht.

  • Du denkst an Trennung oder vermeidest deinen Partner häufig.

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Wenn du zwei, drei oder mehr dieser Symptome als deine eigenen erkennst ist die professionelle Begleitung einer erfahrenen Beziehungsexpertin oft nicht nur hilfreich sondern erforderlich. 

Ich biete Paarberatung nach Terry Real an, bekannt als Relational Life Therapy (RLT) als auch Beziehungscoaching als Einzelsitzungen. Mit Einzelpersonen arbeite ich, wenn du eigenständig an deinen Beziehungsthemen arbeiten musst oder willst. Vielleicht musst du, weil dein Partner z.B. momentan keine gemeinsame Paartherapie in Anspruch nehmen möchte. Oder vielleicht willst du, weil du dir aktuell nicht in die Karten schauen lassen willst oder erstmals in Ruhe alleine an deiner Beziehung arbeiten möchtest. Meine Arbeit ist auch geeignet für Menschen ohne Beziehung, wenn du unzufrieden bist mit deinem Single-Dasein.

 

Ich unterstütze dich in Person in Bergisch Gladbach oder in der Ferne via Zoom. Und hier ist mein Vorschlag: Du zahlst nur den vollen Preis für die erste Sitzung, wenn du auch zufrieden bist. Wenn nicht, zahlst du nur 20€ pro Stunde. 

Wir weisen darauf hin, daß du für die Dauer der Geschäftsbeziehung (Anbahnung, Abschluß, Lieferung, Rechnungslegung, Bezahlung) inkl. einer evtl. Gewährleistungszeit, eine temporäre Zugehörigkeit zum Gemeinwohlstaat Königreich Deutschland (KRD) besitzt. Du nutzt damit die Verfassung, die Gesetze und die Gerichtsbarkeit des KRD, die du bei rechtlichen Streitigkeiten erstrangig zu wählen hast. Es entstehen keine weiteren Rechte, Pflichten oder Kosten

Warum mit mir
Junges Paar

“Sustaining relationships with others requires a good relationship to ourselves. Healthy self-esteem is an internal sense of worth that pulls one neither into 'better than' grandiosity nor 'less than' shame.” 

 

Terry Real

Warum mit mir arbeiten?

Gute Frage. Lerne mich gerne erstmal kennen und beschnüffle mich. Vielleicht passt es zwischen uns, weil ich viele der Beziehungsprobleme und Dramen am eigenen Leib erlebt und transformiert habe. Wenn du dich also verloren fühlst, Ängste und Sorgen dich plagen, du häufigen Konflikten innerhalb deiner Partnerschaft oder Familie ausgesetzt bist, dich einsam fühlst in deiner Beziehung, deine Bedürfnisse nicht oder nur unzulänglich erfüllt werden, oder wenn du einfach nur frustriert bist über deine Beziehung (oder auch den Mangel dessen), bist du hier richtig. Wenn du die Nase voll davon hast, wie die Dinge in deiner Beziehung (oder in deinem Single-Dasein) laufen, wenn du dich festgefahren fühlst oder das Gefühl hast, als ob das Leben (oder dein Partner) dir einen bösen Streich spielen wollte, lies weiter. Warum? 

Weil ich das nur zu gut kenne. Ja, ich weiß, wie sich das anfühlt. Nicht gut!

Wir alle haben den ein oder anderen blinden Fleck und neigen dazu, in der Komfortzone steckenzubleiben, ohne es zu merken. Aber wenn du es geschafft hast, bis hier hin zu lesen, nehme ich an, dass du wirklich etwas ändern willst. Ich respektiere und ehre deinen Mut, es in Betracht zu ziehen, Hilfe zu suchen und jemanden zu finden, der deine blinden Flecken sanft zu dir zurückspiegeln oder dich auf die transparenten Signale der Selbsttäuschung mit viel Einfühlvermermögen aufmerksam machen kann. Auch braucht es einen erfahrenen Coach oder Berater, der seinen eigenen Heilungsweg bereits selbst zu einem großen Teil gegangen ist. Denn ein solcher kann deine Sorgen und Schmerzen nachempfinden. Noch wichtiger, er kann deine verborgenen essentiellen Qualitäten, deine Essenz, wie Liebe, Vertrauen, Kraft oder Mut, in dir klar widerspiegeln und dir damit helfen, diese Qualitäten in dir selbst zu erkennen und zu verkörpern. Die richtige Unterstützung kann all das und noch viel mehr bieten.​

Resoniert etwas in dir? Dann lass uns gemeinsam schauen, ob und wie ich dich unterstützen kann. Mir ist es wichtig, dass ich dir einen Mehrwert liefern kann. Deshalb hier mein Vorschlag: Du zahlst nur den vollen Preis für die erste Sitzung, wenn du auch zufrieden bist. Wenn nicht, zahlst du nur 20€ pro Stunde. Klicke jetzt auf den Button, um einen Termin zu vereinbaren. Bis ganz bald!

 

Wir weisen darauf hin, daß du für die Dauer der Geschäftsbeziehung (Anbahnung, Abschluß, Lieferung, Rechnungslegung, Bezahlung) inkl. einer evtl. Gewährleistungszeit, eine temporäre Zugehörigkeit zum Gemeinwohlstaat Königreich Deutschland (KRD) besitzt. Du nutzt damit die Verfassung, die Gesetze und die Gerichtsbarkeit des KRD, die du bei rechtlichen Streitigkeiten erstrangig zu wählen hast. Es entstehen keine weiteren Rechte, Pflichten oder Kosten

Mehr über RLT

RLT  steht für Relational Life Therapy, entwickelt von Terry Real. RLT  betrachtet sowohl die Problembereiche deines Beziehungsverhaltens als auch Probleme im Zusammenhang mit der Herkunftsfamilie. 

Für wen ist RLT

RLT ist für euch, wenn ihr euren Problemen wirklich auf den Grund gehen wollt und dann an der Umsetzung von Wegen der Veränderung im Sinne eurer Wünsche arbeiten wollt anstatt nur über eure Probleme zu reden.

Beziehungscoaching für Einzelpersonen

Beziehung ist eine der schönsten und doch eine der schwierigsten Dinge im Leben. Wir kriegen es irgendwie hin, aber MEISTERN können es die Wenigsten. Wie wäre es für dich, wenn es für dich einfacher wäre?

Inner Man Inner Woman

Wir arbeiten hier mit Anima und Animus. Denn jede Frau hat einen inneren Mann (Animus) in sich, und jeder Mann hat eine innere Frau (Anima) in sich. So können wir viele Beziehungsprobleme lösen.

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